投資の世界は、メンタルコントロールがとても重要と言われています。時に、マーケットはささいな事柄や、心理的な要因で、いとも簡単にパニックを引き起こしたりします。それは、人間が、感情の生き物だからと言えるでしょう。

精神的なアップダウンが投資に与える影響を考えれば、メンタルを制すことは、ある意味、投資を制することでもあります。制するとはいかないまでも、冷静に次の打つ手を考えられるぐらいの余裕を手に入れることができれば、少なくとも投資に対する「恐怖」のようなものは和らぐに違いありません。

瞑想が、投資家のメンタルに貢献をすることで言えば、ゴールドマン・サックスや、ブラックロック、ドイツ銀行には、瞑想用の部屋があるそうですし、著名なファンド・マネージャーのレイ・ダリオ氏なども、瞑想を奨励しているとのことです。

瞑想は、習慣的に行うことで、ストレスを軽減したり、ここぞという時の集中力をアップしたり、平常心を保てるなど、メンタルのバランスを整えることに関しては、言わずもがなですが、瞑想コーチとしては、さらに一歩進んで、投資の各場面ごとに対応するような瞑想なども、テイラーメイドで提供していきます。

女性は特に、感情コントロールという面で、何かと不利であるというような偏見がありますが、逆に「直感」がすぐれているという面もあります。瞑想をすることで、さらに直感が磨かれ、シンクロニシティが起こりやすくなり、タイミングの「波」をキャッチできる体質になります。

投資にのめり込んだり、熱くなりすぎたりする根っこの部分にあるもの、そういったものまでも解放していけるのが、瞑想コーチングです。