瞑想の落とし穴

私に合った瞑想って?

近年、とみに注目され、グーグルやゴールドマン・サックスなど大手企業が研修に導入するなど、広く認知されてきている「瞑想」ですが、状況と目的に合わせて行えず、本来の効果を受け取れない人が急増しています。

瞑想法は、起源は古代インド時代までさかのぼります。
そして、現在までに、多くの宗教、宗派などに広がり、様々な瞑想法があります。

「どの瞑想法が優れているのか、どんな瞑想法を取り入れれば良いのか?」
そうしたことから迷われている方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、ここで大事になってくるのは、どの瞑想法をすべきかという視点ではなく…続きを読む

関連記事

  1. 6月xx日 225先物と瞑想を組み合わせた投資の風景

  2. mayumi topslider kindle002

    『10分で心がスッと整う超・瞑想法入門』で紹介されました。

  3. 瞑想してリラックスしているときは潜在意識からのメッセージをキャッチしや…

  4. 瞑想で宝物を見つけた人へ

  5. ◇地球に愛を届ける⭐一斉瞑想Ⅸ開催のお知らせ◇

  6. つぶやきながら瞑想をしてみたらとても心地よかった。。

  7. 「今日の瞑想テーマ」 私の人生もっと〇〇にしたい

  8. 瞑想って心のストレッチ